超☆簡単炊き込みご飯

やっぱり物忘れが激しい様子。

俗に[ぼけ]と言う症状も　比較的最近の事は覚えて無くったって　昔の事は記憶がしっかりしている事が多々…
なのに、最近の事を忘れる&よく覚えてない(無論　短期記憶もバッチリダメダメ)上に　昔の事まで忘れる&よく覚えてない…となると　私、かなりヤバくない？




「簡単炊き込みご飯」として　人参ご飯を載せましたが
その時のコメント頂きました『ミックスベジタブルご飯』!!!
「おいしそー」なんて言ってましたが　調理中既視感と言うかフラッシュバック!?

♪よ〜く考えよぉう、自分の頭だよー

それは9年程前の事…以前の住まいで小っこい炊飯ジャーで　ミックスベジタブルとシーチキン、固形スープの素を入れて炊いてなかったっけ？？？息子の離乳完了期に　やたら炊いてなかったっけか？？？

お、思い出せない…計量カップにミックスベジタブルを計りつつフリーズ・・・orz

と言う事で　人参を切るのも億劫なあなたに贈る!!
超簡単炊き込みご飯[暫定レシピ]
ミックス野菜ご飯　3合分

　お米　　　　　3合
----具------
　　　冷凍ミックスベジタブル　1カップ
　　　シーチキン缶　　　　　　1缶(80g)
--調味料---
　　　醤油　　　　　大さじ3
　　　酒　　　　　　大さじ3

磨いだお米に　分量のお水を加え　上記の材料を加えます。
(シーチキンは　汁ごと投入！)
で、『炊飯』で炊きます。
　　　　　　　　　　　　…以上

　炊きあがり・・・

　水分量が掴めず　人参ご飯に比べ若干柔らかめかも。
　　
　お醤油の量・色の割りに　味はちょうど良いけど。
　(お塩を忘れたから…差し引き0？)

　でも…見た目の色もどうにかしたい。。。

　と言う事で「暫定」レシピ。

タグ：レシピ 炊き込みご飯 オリジナルレシピ 包丁不要レシピ

コメント 8

これならおいらにも作れそう。
シーチキンって良い味出しますよね。
ちなみに多夢は肉じゃがにシーチキンを入れますよ。
by 多夢 (2009-03-10 19:44) 

「暫定」したことをわすれないで〜（笑）
by ショコラ (2009-03-11 07:58) 

おしょうゆとお酒入れないで、塩だけでもイケるよ。
そしたら、色もキレイかも。
by koyuri (2009-03-12 01:16) 

おいしそうですね！
挑戦してみようっと♪
by サチ (2009-03-12 10:04) 

「暫定」レシピなんだ（笑）
困った時に使えそうだから
φ(..)メモメモ
by Ｒｏｓｙｍｏｏｎ (2009-03-12 22:31) 

コメント&nice!　ありがとうございます

多夢さん
えぇ、良い味出ますよね〜。
肉じゃがに!?おいしそう…
我が家では　わかタケ煮(筍)をする時にシーチキン入れたりします。これもおいしいですよ〜

ショコラさん
んー、でも　問題なく作れるし…(えっ？)

koyuriさん
お醤油はお塩で代替きくけど…お酒って　味付け以外にも水分の意味もあるから…。
お野菜分のお水は増量しなくってもご飯(若干)固めにならない？大丈夫なららくちんメニューになるけど…ご飯の固さが　ちょっと気になります。良かったら　教えて〜

サチさん
挑戦してみて下さい〜。
あ、アレンジ加えたりしたときは　教えて下さいね！

Rosymoonさん
そう、「暫定」のつもりレシピ(笑)
そのまんまかもしれないけど…(爆)！
うんうん、お味ご飯だとおかずが少なめでも　子どもはもりもり食べてくれるので　お助けメニューに、ぜひ〜(笑)



Chippeさん、今造ROWINGTEAさん、ぽんこさん、HALさん
nice!ありがとうございました。
by かこ (2009-03-17 18:34) 

あはは、こりゃ私向けだった・・・
完全出遅れごめんなさーい！

包丁なしの簡単レシピ！　やっぱこれよ～っ！
これ、炊き立てに卵かけてもおいしいかな？　やってみよっと。
by 笙野みかげ (2009-03-18 20:09) 

塩だけ入れて、野菜の分とか水の量変えなくても、私的には、全くモンダイないよ～。
野菜から、ちょっとは水分が出るのかも。
by koyuri (2009-03-20 01:38)